Как выбрать перчатки для бокса

Бокс – контактный вид единоборств, где неизбежны травмы. Чтобы их минимизировать, следует серьёзно отнестись как к выбору экипировки в целом, так и к выбору боксерских перчаток в частности, предназначенных для защиты рук.

На самом деле, выбрать перчатки для бокса – занятие не самое простое, как может показаться на первый взгляд. Давайте разберёмся в вопросе более детально.

Условно, боксерские перчатки делятся на три категории:

• Профессиональные

• Тренировочные

• Снарядные

Как можно понять из названия, различаются они областью применения. Характеристики каждой категории также отличны по исполнению и весу.

Профессиональные перчатки, их ещё называют боевыми, предназначены для участия в соревнованиях на профессиональном или любительском ринге. Изготавливаются в соответствии с достаточно жёсткими требованиями международных боксёрских ассоциаций.

По своему составу могут быть кожаными или состоять из комбинированных материалов. Профессиональные перчатки имеют жёсткую набивку и снабжаются шнуровкой, вес варьируется от 6 до 12 унций. Перед их использованием бойцы проходят обязательную процедуру тейпирования – обматывают руки специальным бинтом. Непригодны для спаррингов.

Тренировочные перчатки для бокса, как ясно из названия, предназначены специально для тренировок, в основном для спаррингов. Вес у них больше, чем у боевых перчаток – до 20 унций, а сами они являются более мягкими за счёт специального наполнителя. Обусловлено это, во-первых, повышенной безопасностью для минимизации травматизма, а во-вторых, для создания дополнительной нагрузки на руки во время тренировочного процесса.

Снарядные перчатки подходят прежде всего для отработки ударов по грушам и боксерским мешкам. Они имеют более жесткий защитный пенный наполнитель, редко изготавливаются из кожи, чаще всего из синтетических материалов, вес их как правило редко превышает 12 унций. Дабы избежать травм, ни в коем случае нельзя использовать снарядные перчатки для спарринга, поскольку при регулярной отработке ударов по грушам и мешкам пенный наполнитель снарядных перчаток сбивается и становится менее эффективным, что, в свою очередь, может быть небезопасным при спаррингах.

Мы рассмотрели лишь общие категории перчаток для бокса. На самом деле они тоже разделяются на многие подвиды, в зависимости от поставленных задач и целей.

Теперь рассмотрим, как выбрать перчатки, исходя из конкретных антропометрических данных человека. Есть два метода выбора перчаток – по весу и по размеру.

Выбор боксерских перчаток по весу

Правило выбора простое: чем больше весит человек, тем больше должна весить перчатка. Для самых маленьких детей подойдут перчатки весом от 4 Oz, для супертяжеловесов – до 20 Oz. Представим приблизительную таблицу, которая поможет сориентироваться при выборе перчаток по весу:

Выбор боксерских перчаток по размеру

Следует отметить, что основным параметром подбора перчаток является все-таки вес и многие производители даже не указывают размер. Но есть и те, кто указывает размерную сетку, как правило следующими обозначениями по возрастанию:

• XS (eXtra Small) – очень маленький;

• S (Small) – маленький;

• M (Medium) – средний;

• L (Large) – большой;

• XL (eXtra Large) – очень большой;

• XXL (double eXtra large) – очень-очень большой.

Однако следует осторожно относиться к таким обозначениям, ведь у каждого производителя они могут быть свои.

Определить предполагаемый размер перчатки, которая вам подойдет, можно следующим образом: измеряете линейкой ширину ладони. Левши измеряют левую руку, правши – правую. Полученное значение соотнесите со значениями в таблице:

Общие рекомендации

• Остановите свой выбор на проверенных производителях. К ним относятся бренды Everlast, Green Hill, Adidas, Top Ten, Venum, Леко, Lonsdale. Стоимость таких перчаток будет выше, но вы будете уверены в качестве материалов и исполнении. Таким образом сведете риск получения травм к минимуму.

• Для детей и любителей подойдут перчатки с липучкой-фиксатором. Если ваш уровень выше среднего, то ваш выбор – перчатки со шнуровкой.

• Старайтесь избегать покупки перчаток с ватным и поролоновым наполнителями. Вата сбивается в комки, поролон уминается и перчатки достаточно быстро теряют форму. В продаже много изделий с пенополиуритановыми, пенорезиновыми и другими современными наполнителями, коих множество – каждый известный производитель перчаток развивает и патентует свои.

• Помните, что перчатки из кожи будут дороже, но долговечней. Исходите из того, как часто вы будете уделять время тренировкам.

• В любом случае, перед тем, как купить перчатки, проконсультируйтесь со своим тренером.

Перчатки для тайского бокса

Главное различие обычных боксерских перчаток от перчаток для тайского бокса – более подвижный большой палец. Связано это с тем, что в муай-тай (как ещё называют тайский бокс) применяются не только удары, но и захваты. И наличие подвижного большого пальца этому как нельзя лучше способствует.

Из-за того, что в тайском боксе наносятся удары не только руками, но и ногами, форма перчаток немного шире, чем у боксерских – для лучшей защиты площади головы.

В остальном, все рекомендации по выбору перчаток для классического бокса подойдут и для муай-тай.